高尿酸血症について
高尿酸血症は、血液中の尿酸の値が高い状態を指します。
尿酸は体内で作られる老廃物の一種で、通常は尿として体外に排出されますが、産生が増えたり排出がうまくいかなくなることで血液中にたまりやすくなります。
自覚症状がほとんどないまま進行することが多いですが、尿酸値が高い状態が続くと関節に結晶がたまり、「痛風発作」と呼ばれる強い痛みを引き起こすことがあります。また、腎臓や血管への影響も指摘されており、早めの管理が重要です。
- 健康診断で尿酸値が高いと指摘された
- 足の親指の付け根などに強い痛みが出たことがある
- 痛風と診断されたことがある
- 食生活（アルコール・プリン体）が気になっている
- 家族に高尿酸血症や痛風の方がいる
高尿酸血症は症状が出ないまま進行することも多く、健康診断で初めて気づくケースが少なくありません。
気になる点がある場合は、早めの確認をおすすめします。
高尿酸血症とは
尿酸は、体内の「プリン体」という物質が分解されることで作られる老廃物の一種です。プリン体は細胞の代謝によって体内でも作られるほか、食事（肉類や魚介類、アルコールなど）からも取り込まれます。
通常、尿酸は血液中に溶けた状態で存在し、腎臓を通して尿として体の外へ排出されます。しかし、尿酸が過剰に作られたり、腎臓からの排出がうまくいかなくなると、血液中の尿酸値が高くなります。この状態が高尿酸血症です。
血液中の尿酸が増えすぎると、溶けきれなくなった尿酸が結晶となり、関節や腎臓などにたまりやすくなります。この結晶が炎症を引き起こすことで、痛風発作などの症状につながると考えられています。
痛風発作とは
ある日いきなり、
- 足の親指の付け根が激しく痛む
- 赤く腫れて熱をもつ
- 触れるだけで強い痛みが出る
といった状態になります。
痛みはかなり強く、「風が当たるだけでも痛い」と表現されることもあります。歩くのが難しくなるほどの痛みになるケースも珍しくありません。
自覚症状について
高尿酸血症は、自覚症状がほとんどないまま進行することが多く、健康診断の血液検査で初めて指摘されるケースが一般的です。尿酸値が高くても、痛みや体調の変化を感じないことが多いため、気づかずに放置してしまうことも少なくありません。
一方で、尿酸値が高い状態が続くと、関節に尿酸の結晶がたまり、突然の強い痛みを伴う痛風発作を引き起こすことがあります。
また、高尿酸血症は生活習慣と深く関係しており、アルコールの摂取が多い方や、肉類・内臓類などを多くとる食生活、運動不足、水分摂取の不足などが重なることで起こりやすくなります。
放置した場合のリスク
尿酸値が高い状態を放置すると、痛風発作を繰り返すだけでなく、腎臓に負担がかかり腎機能の低下につながることがあります。また、尿路結石の原因となることもあり、強い痛みを伴うケースもあります。さらに、生活習慣病との関連も指摘されており、総合的な管理が重要です。
治療と生活習慣の見直し
治療では、まず食生活や生活習慣の見直しが基本となります。
- アルコールの摂取を控えること
- プリン体を多く含む食品の摂りすぎに注意すること
- 水分をしっかりとること
などが重要です。
必要に応じて、尿酸値を下げるお薬を使用する場合もあります。
当院では、患者さまの生活習慣や検査結果に応じて、無理のない改善方法と治療をご提案いたします。継続的な管理が大切なため、安心してご相談ください。